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| ID: | 114 |
| Title: | Curso de relajación y meditación |
| URL: | http://www.terapiahumanista.es/relajate |
| Categoría: | Formación: Presencial |
| Description: | Es el momento de tomarte un tiempo para ti, donde puedas encontrar la calma que necesitas. Día a día, el estrés nos provoca un estado constante de angustia y desasosiego. Por tu salud y tu bienestar, es recomendable mantener un estado equilibrado. Con estos objetivos nace el Curso de relajación y meditación de Terapia Humanista. En este curso semanal podrás aprender sencillas técnicas de relajación, conectar con tu ser más profundo y aparcar las preocupaciones. El curso se basa en: Escuchar el cuerpo. Relajar el cuerpo. Técnicas de respiración. Calmar la mente. Visualizaciones. Meditación vipassana. Mudras y mantras. Liberar el estrés. Masajes relajantes. Cada martes, de 20 a 21 h. Puedes empezar en cualquier momento, ya que en cada clase aprenderás nuevas técnicas. Más información en http://www.terapiahumanista.es/relajate, en el 625 285 583 y en terapiahumanista@ymail.com |
| Meta Keywords: | tecnicas de relajacion,relajacion,meditacion,estres,ansiedad |
| Meta Description: | Curso de técnicas de relajación y meditación en Terapia Humanista (Málaga) para aprender a relajarse, antiestrés, ansiedad. |
| Pagerank: | 1 |
| Propietario de enlace: | Juan Díaz |
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